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1、三七粉屬于比較安全的中藥，遵醫(yī)囑，科學定量的吃，一般不會有副作用。三七，味甘微苦，性平，溫。歸肝，胃經(jīng)。 三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點；熟服可補益健體。 預防“三七粉的副作用”注意一下幾個方面：一：用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外；二：月經(jīng)期間不要用，三七粉是活血化瘀第一圣藥，易導致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)；三：孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果；四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣；通過以上幾點就可以預防“三七粉的副作用”了，據(jù)相關數(shù)據(jù)表明：現(xiàn)代科學和臨床觀察長期使用三七粉均未發(fā)現(xiàn)三七粉的副作用。。

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作為純保健來說，那就拌在雞蛋內(nèi)蒸雞蛋、或燉湯吃最有效。

當然如果是治病，那還是由中醫(yī)根據(jù)病癥和個人不同情況，“對癥下藥”與其他中藥材配伍更有效。

適合中老年人，三高群體。

少年、青壯年建議不要用，三七熱性，容易造成流鼻血無中醫(yī)望聞問切，不要隨便和三七粉 。

三七功效：止血，化瘀止痛。

三七粉可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。

三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點。

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三七粉是植物三七的根莖制品，營養(yǎng)價值很高，那三七粉怎么吃效果才是最好的呢？三七粉有到底是生吃好還是熟吃比較好呢？ 1。直接食用：打好的三七粉是可以直接食用的，但是這樣吃會容易卡喉嚨，所以每次吃的量不宜過多。

2。泡水服用：在要吃三七粉的時候可以取適量的三七粉放入杯子中，然后再倒入適量的溫水攪拌均勻即可。

3。加入菜肴中食用：平常在做菜時可以將三七粉加入湯菜當中，這樣口感會比較好，并且營養(yǎng)價值較高。

各有各的好。

三七粉可以生吃也可以選擇熟吃，生吃以及熟吃各有各的好，將三七粉生吃能夠起到更好的活血止血效果；而三七粉熟吃的話則止血散淤的效果更好。

兩者吃法都是不錯的選擇，建議在食用之前對照自己的自身情況服用，這樣就能起到最佳的調(diào)理效果。

出血性疾病患者三七粉具有較好的止血作用，像有吐血、肺內(nèi)出血、咯血、便血、尿血、衄血、痔瘡出血等癥狀都可以適量的服用三七粉，其都能起到一定的止血作用。

心血管疾病人群三七粉除了止血功效外還能起到較好的活血化瘀、改善微循環(huán)等作用，像有高血脂、高血壓等心血管疾病的人群也可以經(jīng)常適量的食用一定三七粉。

經(jīng)常喝酒的人經(jīng)常喝酒的人也可以適當?shù)某砸稽c三七粉，喝酒十分的傷肝，而三七粉能夠起到較好的護肝作用。

經(jīng)常食用一點三七粉就能減少酒精對肝是損傷。


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