今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 吃三七粉的正確吃法空腹，氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎？

吃三七粉的正確吃法空腹，三七粉空腹吃還是飯后吃效果好 三七粉的正確吃法每天用多少

根據(jù)個(gè)人情況決定。

對(duì)于腸胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，空腹吃三七粉可安排在進(jìn)餐前30-60分鐘服用，目的是使藥物較快進(jìn)入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對(duì)其生物利用度的不良影響，因此空腹服用三七粉相對(duì)來(lái)說(shuō)吸收比較快，效果也更好。

但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的人群，空腹服用會(huì)刺激腸胃并導(dǎo)致腸胃不適，建議飯后服用為好，飯后吃則要將三七粉安排在進(jìn)餐后1小時(shí)左右服藥，以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。

取三七粉1.5克左右，加入溫水調(diào)勻服用，若對(duì)味道無(wú)法適應(yīng)者，可適當(dāng)加入蜂蜜調(diào)味，也可以直接放入口中用溫水送服。

一般建議每次服用1-1.5克三七粉，一天服用2-3次即可，一方面是因?yàn)槿叻坌詼?，如果過(guò)多服用，易引起上火癥狀；另一方面是因?yàn)槿叻蹖?duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，如果過(guò)量服用可能會(huì)引起神經(jīng)興奮，導(dǎo)致精神亢奮、睡臥不安。

若作為某種疾病的治療，具體用量建議向醫(yī)生咨詢，根據(jù)自身身體狀況指導(dǎo)用量及藥物配伍。

可以適量長(zhǎng)期服用。

三七粉味甘，微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)，具有很好的補(bǔ)血、止血、散瘀等作用，其中含有的三七皂苷、黃酮類等成分能幫助舒張血管，軟化血管，消除血栓，降低血液粘稠度，維持血管通暢，可以輔助治療冠心病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病，日常保健服用還可增強(qiáng)免疫力等，不過(guò)中藥見(jiàn)效慢，一般需要服用較長(zhǎng)的時(shí)間才能看到效果；若是作為某種疾病的治療，服用時(shí)間和劑量遵循醫(yī)囑即可。

《中藥大詞典》記載：三七粉生吃可祛瘀生新，消腫定痛，并有止血不留淤血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，適宜跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥；熟服可補(bǔ)益健體，可用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。

吃三七粉的正確吃法空腹，服用三七粉，這些細(xì)節(jié)必須注意

三七是非常有名的中藥材，它能止血，促進(jìn)造血，抗炎，保肝等非常多的作用，三七粉內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì)，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。

那么三七粉的正確吃法你知道嗎，下面與小編一起了解下。

【注意】：三七粉飯前飯后服用沒(méi)有嚴(yán)格區(qū)分，盡量是飯前服用，如果空腹服用難受身體不適，可以飯后服用。

三七粉的生熟吃法 生吃三七粉 主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。

并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

還可以保肝護(hù)肝，對(duì)急慢性肝炎效果比較好！ 生用方法：口服，每次1-3克，常溫水沖服。

外用適量敷患處。

熟吃三七粉 主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。

熟三七粉能起到溫補(bǔ)的作用，對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的功效。

熟用方法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。

每次1-3克。

三七粉服用時(shí)間 早上服用：早上起來(lái)空腹服用三七粉1-3克，用溫開(kāi)水送服。

可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：晚上服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />
一種病，一個(gè)量 用于補(bǔ)血和血：以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。

30天為一療程。

治療高血脂：以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。

一般1至2個(gè)月為1療程。

此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。

治療胃出血：以生三七粉，每日服2次，每次數(shù)3克，用溫開(kāi)水沖服。

此法可治療各種類型的胃出血。

治療心絞痛：生三七粉，每日2次，每次3克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。

經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為30天。

治療冠心?。嚎捎蒙叻勖咳?次，每次3克，30天為一療程。

三七中所含的三七皂苷盒黃酮類等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。

增強(qiáng)管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

治頑固性頭痛：按規(guī)定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時(shí)服1次，可以止痛。

三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕。

保肝、降脂、預(yù)防肝纖維化，降低血清谷轉(zhuǎn)氨酶：用生三七粉每日1-2次，每次3克。

去尋常疣：服用生三七粉，每日3次，每次2克。

一般服用30天左右即痊愈。

降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶： 空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。

抗癌： 三七能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。

日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖A，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌。

他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。

他們認(rèn)為，三七多糖A對(duì)人體宮頸癌的抑制率高達(dá)90%。

治療咯血：生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對(duì)肺部疾病有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用，服藥后無(wú)一例產(chǎn)生負(fù)作用。

治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎：用生三七粉，每次3克，溫開(kāi)水送服。

15日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。

吃三七粉的正確吃法空腹，氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎 三七粉這樣服用好

三七是非常常見(jiàn)的一種中藥，對(duì)于不同的疾病有著不同的輔助作用。

三七也經(jīng)常被人們制成粉當(dāng)做保健食品食用。

三七粉的服用好處諸多，那么對(duì)于氣滯血瘀體質(zhì)的朋友來(lái)說(shuō)是否適宜呢？ 氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎氣虛血瘀體質(zhì)的患者是可以服用三七粉的，在某些中醫(yī)療法中，三七粉還是治療氣虛血瘀不可或缺的一味藥材。

要極為注意的是，對(duì)三七粉的服用要在醫(yī)生的要求下，不要自以為的亂用，任何一種看似很很有益處的藥物，如果沒(méi)有正確的服用那也可能會(huì)引發(fā)它的潛在副作用。

遵從醫(yī)囑非常重要。

三七粉是一味功效繁多，對(duì)人體極好的藥材，平時(shí)也可以少量服用三七粉能夠加強(qiáng)身體。

氣虛血瘀是一種普遍疾病，大部分人可能都或多或少患有，不用慌！慢慢調(diào)理是解決這種疾病的首要方法。

運(yùn)動(dòng)其實(shí)是氣虛血瘀的重要克星，在運(yùn)動(dòng)時(shí)的全身心參與，血液在全身流動(dòng)循環(huán)，血瘀在不知不覺(jué)中就消散。

三七粉的正確吃法生吃每天用2~5克，溫水或者牛奶分2次送服，一次2~3克，較為合適。

最好在飯前服，空腹服用有利于對(duì)三七有效成分的吸收。

熟吃煲湯時(shí)加入，每次3小勺，相當(dāng)于8克左右三七+天麻+丹參功效：活血化瘀、祛風(fēng)降壓用法：三七3克、丹參6克、天麻3克，飯后溫開(kāi)水送服，即生服。

三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點(diǎn)；天麻具有良好的平肝息風(fēng)作用；丹參可活血化淤、養(yǎng)血安神。

三味藥合用，綜合藥理作用可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。

中醫(yī)一般用于高血壓、靜動(dòng)脈硬化、中風(fēng)偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等人。

三七+丹參+石斛功效：輔助治療高血糖用法：三七3克、丹參6克、石斛0.5克，飯后溫開(kāi)水送服，即生服。

丹參用于心臟，高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補(bǔ)五臟虛勞。

三味藥合用可輔助治療高血糖，血脂異常等癥三七+山楂+西洋參功效：活血化瘀、補(bǔ)氣降脂用法：山楂粉、三七粉和西洋參粉1：1：1比例，飯后溫開(kāi)水送服，即生服。

更多實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)、中醫(yī)秘方盡在 ：中醫(yī)祖?zhèn)髅胤酱蠊_(kāi) 三味藥搭配具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾開(kāi)胃，活血化瘀，降脂，降壓的功效。

建議經(jīng)常熬夜、工作有輻射、上下班不固定、有輕微脂肪肝、輕微肥胖、經(jīng)常胃脹氣的人食用。

三七+山楂+丹參功效：降脂、預(yù)防心腦血管病用法：三七粉、丹參粉和生山楂1：1：1比例，開(kāi)水沖服(即熟服)，每天2次。

中醫(yī)一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。

三味藥同時(shí)食用有利于心血管病情的康復(fù)。

三七+黃芪功效：補(bǔ)血補(bǔ)氣、滋補(bǔ)肝腎用法：每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次。

中醫(yī)一般用于心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。

食用三七粉有什么禁忌1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。

但患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。

有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等作用。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />
結(jié)語(yǔ)：氣質(zhì)血瘀的朋友是可以服用三七粉的，日常食用三七粉的好處諸多，可以將三七粉生吃、熟吃或者是與其他的中藥粉混合食用，對(duì)于健康也是非常有好處的。

但是要注意的是，三七粉不宜孕婦食用、感冒期間的朋友食用以及不宜服用過(guò)量的。


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